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FARMACIA NETO DEL RÍO C.B.
¿ESTÁ TU PIEL PREPARADA PARA TOMAR EL SOL?
viernes 9 de junio, 2017
Para que tu piel esté correctamente preparada para empezar a tomar el sol, lo ideal es que te pongas manos a la obra dos semanas antes. Con cinco pautas que te explicamos, estarás radiante.
Exfoliación Justa
La piel tiene que estar limpia y libre de células muertas para lograr un bronceado y un color perfectamente uniformes. Para ello “exfóliala dos semanas antes de la primera exposición y un mes después de la última, pero do durante, porque la afinas y dejas más expuesta y desprotegida frente al sol”.
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Hidratación `non stop´
Obtener un resultado bonito, uniforme y luminoso sobre una piel deshidratada es misión imposible: “Hidrátala mañana y noche, y antes y después de tomar el sol, con ingredientes como el ácido hialurónico y las ceramidas, que aumentan las reservas naturales de agua”.
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Dieta antiedad
Una alimentación rica en betacarotenos, vitaminas antioxidantes y ácidos grasos omega 3 –calabaza, zanahoria, tomate, verduras de hoja verde, cítricos y frutos secos- ayuda a bloquear los radicales libres que aceleran el fotoenvejecimiento.
Antioxidantes de bote
Si empiezas a tomar 15 días antes de la exposición un suplemento oral antioxidante reforzarás las defensas naturales de tu piel: “Hay evidencia científica de que las vitaminas C y E, y otras sustancias como el Polypodium leucotomos, el resveratrol, el licopeno y las xantinas, tienen biodisponibilidad cutánea, es decir, llegan en cantidad suficiente a la piel”.
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Sube el tono sin riesgos
Los autobronceadores proporcionan un bronceado sin sol. Pero “hay ingredientes como la tiroxina o la rivoflavina que sintetizan la melanina –hormona responsable de proteger y broncear la piel- y pueden provocar daños cutáneos. Deben limitarse a oxidar las celular epidérmicas, dejando un falso pigmento en la capa superficial”. Este efecto lo consiguen algunos ingredientes inocuos como la dihidroxiacetona, derivado de la remolacha o la caña de azúcar que tiñe la superficie.
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